¿Mirando pantallas todo el día? Aquí tiene cinco sencillos consejos para proteger sus ojos

En un mundo cada vez más digital, pasamos horas frente a las pantallas, lo que provoca fatiga visual. Le ofrecemos cinco consejos prácticos y respaldados por la ciencia, desde la regla del 20-20-20 hasta la optimización de su espacio de trabajo, para cuidar sus ojos.